0100659bd95e02de2dfe603e594badd3_ce_349x251x0x0_cropped_349x183.jpg

Как оставаться стильной во время беременности

Одно из самых главных событий в жизни любой женщины – материнство. Но какие бы метаморфозы с вами не происходили, помните, что беременность не повод махнуть на себя рукой. Ведь из каждого дня, приближающего вас к долгожданному событию, можно сделать праздник

Как быть красивой во время беременности | Советы для девушек


Беременность — это прекрасно во всех смыслах, но очень часто, особенно на последних месяцах, девушки больше не чувствуют себя привлекательными и красивыми. Как правильно ухаживать за собой, чтобы этого не допустить, как красиво одеваться, даже будучи беременной? Об этом наш новый ролик! Целуем, твои бьюти мамс ��❤️

Питание при беременности. Как не потолстеть во время беременности? Советы нутрициолога Ксении Чёрной


Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online

✨✨✨ ������✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья» стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=nG9BOr0N818&utm_term=description

������������������������������

Бесплатный онлайн мастер-класс Ксении «Как подготовиться к беременности и родить здорового малыша����»: https://bit.ly/2PS60vf
Бесплатное пособие «Первые шаги к красивой коже✨»: https://bit.ly/30ZPcsq
Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» — «Beauty Hacking»
https://bh.pro-zdorovie.com/beautyhacking_popup/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=nG9BOr0N818

������������������������������

Всем привет! В этом видео���� Ксения Чёрная����‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как питаться во время беременности, как подготовиться к беременности и какой рацион питания поможет родить здорового малыша. Смотрите видео до конца, чтобы также узнать, как не потолстеть во время беременности и по какой причине беременные девушки часто набирают вес.

������������������������������

Из этого ролика���� вы узнаете:
��Причины токсикоза у беременных
��Почему выпадают волосы при беременности
��Сколько можно есть при беременности?
��Можно ли есть мороженое при беременности?
��Сколько белка нужно употреблять при беременности?
��Пониженная кислотность желудка как лечить?
��Где содержится кальций?
��Можно ли пить молоко при беременности?
��В каких продуктах содержится белок?
��Железодефицит при беременности что делать?
��В каких продуктах содержатся аминокислоты?
��Почему полуфабрикаты вредны?
��Трансжиры в продуктах чем опасны?
��Где содержатся трансжиры?
��Какое масло лучше всего использовать?
��Где содержатся углеводы?
��Какие углеводы нельзя есть беременным?
��Откуда при беременности берётся инсулинорезистентность?
��Полезны ли фруктовые сиропы?
��Какие сахарозаменители безопасны?

������������������������������

Обязательно посетите наши социальные сети, там вы найдёте много полезного про правильное питание, красоту и здоровье:

�� Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram

��������������������������������

Подписывайтесь на наш YouTube-канал «Pro-Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному и здоровому питанию, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно.

Приятного просмотра, друзья!��

#ксениячерная #питаниеприбеременности #какпитатьсяприбеременности #правильноепитаниеприбеременности

�� Видео «PRO-Здоровье» с Ксенией Чёрной����‍⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc

�� Эфиры с Ксенией Чёрной��
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP

�� Отзывы участниц курса «PRO Здоровую Еду»
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D

�� Отзывы участниц курса «PRO-ВИТАМИНЫ»
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g

�� Отзывы участниц курса «ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ»
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF

Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected]
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
https://velizhanin.com

25 УМНЫХ СОВЕТОВ ПО БЕРЕМЕННОСТИ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН


ВАЖНЫЕ ЛАЙФХАКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Во время беременности тело очень сильно меняется в короткий промежуток времени. Живот быстро растет, и всегда нужна новая одежда. Нет нужды покупать тонну одежды для беременных, и мы приготовили много лайфхаков и советов, как перешить свою обычную одежду. Вы узнаете, как очень красиво переделать старую одежду. С помощью резинки и пуговицу, чтобы сделать расширитель для молнии или чтобы продлить жизнь старым джинсам, когда растет живот. Замените передние карманы старых джинсов на эластичные вставки, чтобы сделать штаны для беременных, которые не будут вам ничего стоить! Эти штаны можно сделать за несколько минут, и они такие удобные, когда растет живот. Но не только живот увеличивается во время беременности, но и грудь, но есть удобное решение, — сделайте расширитель для лифчика своими руками. Можно сделать бандаж для живота из старого топика. Просто отрежьте верхнюю часть.

А вот гениальная идея – сделайте топ для кормления из обычного топа. Разрежьте ремешок и сделайте крошечную петлю. Пришейте пуговицу наверх. При необходимости вы можете отстегнуть ремень и покормить ребенка. Вам нравится эта дешевая идея?

Можно взять старую футболку мужа и добавить эластичный пояс, выглядит лучше, и очень комфортно для живота. Если вам нужно выйти, но у вас нет специальной одежды для живота, сделайте быструю тунику. Это займет только 5 минут. Возьмите кусок ткани или большой шарф, сделайте два отверстия для ремня. Готово!

Посмотрите еще больше швейных уроков, как подогнать топ или шорты с помощью кружев. К тому же вы найдете смешную подборку о том, какого быть беременной.

Тайм-коды:
00:18 Я люблю тебя
01:46 Самодельный топ для кормления
03:27 Самодельный расширитель для лифчика
03:55 Штаны для беременных
04:19 Туника для беременных

Мы в социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/delai.club/
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Recommended Posts

4dcc4b0500e6dab9f4d3c31ed9f1c4e3_ce_740x460x0x0_cropped_740x387.jpg
Default

В каком возрасте лучше делать пластическую операцию

В каком возрасте лучше делать пластическую операцию Для любой пластической операции есть наиболее подходящее время. Это обусловлено особенностями изменений тела, кожи и образом жизни, свойственным определенному возрасту. Мы попросили пластического хирурга рассказать о том, в каком возрасте какие пластические операции лучше делать. […]

Admin
3e0d32be3ab4cc79914376c5a40fc9e2_ce_740x411x0x0_cropped_740x387.jpg
Default

Актёры, которые снимались в фильмах не по своей воле

Актёры, которые снимались в фильмах не по своей воле Кажется, что работа актёра — это мечта, съёмки в удовольствие, большие гонорары и дорогие дома по всему миру. Но иногда это и руки, связанные контрактами на фильмы, которые артисты порой ненавидят всей душой! […]

Admin
04d2de6070c9f9e0afdcbb5bb0c3f91f_ce_3333x1851x0x258_cropped_1200x628.jpg
Default

8 признаков заболеваний печени, которые вы точно не связывали с этой проблемой

8 признаков заболеваний печени, которые вы точно не связывали с этой проблемой А мы и не догадывались, что эти «безобидные» симптомы могут могут говорить о серьёзных проблемах с печенью. Как проверить печень Знаете ли вы, что печень не болит. Сильные боли в […]

Admin
8154fedeb135568b9c9329739a0b61e2_ce_1920x1011x0x1217_cropped_1200x628.jpg
Default

Как умываться без воды и зачем это делать

Как умываться без воды и зачем это делать То, что долгое время было секретом француженок, теперь набирает популярность по всему миру. Раскрываем этот маленький секрет. Можно ли умываться ледяной водой? Сезон опрессовок начался! Можно ли умываться ледяной водой? ЗА и ПРОТИВ разберем […]

Admin
c6d2433ad5de5dbefbdf8e79777f3388_ce_150x130x0x0_cropped_150x79.jpg
Default

Стирая следы

Стирая следы Глаза – зеркало души. Сохранить их сияние и молодость гель для кожи вокруг глаз против отеков. 4 способа удаления пятен от маркера с мебели Дети нарисовали на мебели несмываемым маркером. Что делать?Множество способов удаления пятен от перманентного маркера описано на […]

Admin
b9dded9408a8b2348aec5289d957866e_ce_2370x1248x0x165_cropped_1200x628.jpg
Default

Что такое осознанное потребление?

Что такое осознанное потребление? Кеды разлагаются 80 лет, а на производство одной футболки нужно 16 тысяч литров воды. ЗАЧЕМ нам СТОЛЬКО вещей? Что такое осознанное потребление | Экология | Первые шаги Что такое осознанное потребление? Как покупать так, чтобы это было экологично? […]

Admin